Jak poprawnie oddychać?
https://fitnow.pl/wp-content/uploads/2021/05/sky-114446_1280.jpg
1280
848
FitNow - treningi personalne
https://fitnow.pl/wp-content/uploads/2021/05/sky-114446_1280.jpg
Dziwne pytanie? Wcale nie. Nauka poprawnego oddychania jest bardzo ważna. I stanowi fundament treningu siłowego.