TRENINGI PERSONALNE
Przede wszystkim za nic nie płać, zanim nas nie poznasz i zanim my nie poznamy Ciebie. Najpierw spotkajmy się na treningu próbnym. Co potem? Pakiety cenowe często dostosowujemy do potrzeb podopiecznych. Chcemy zachęcić cię do regularności, więc obowiązuje zasada: im częściej trenujesz, tym mniej płacisz.
Pakiety rozbudowujemy, wkrótce będzie ich tu więcej.
KONSULTACJA I PIERWSZY TRENING – bezpłatne
JEDEN TRENING – 130 zł
JEDEN TRENING DLA DWOJGA – 180 zł
PAKIET PODSTAWOWY – 10 treningów/1200 zł
PAKIET ROZSZERZONY – 20 treningów/2200 zł
SIŁOWNIA DLA ZIELONYCH. Czterogodzinny kurs dla początkujących – 500 zł (kliknij po szczegóły)
PLANY ŻYWIENIOWE
Zaczynamy od spotkania, na którym pogadamy sobie o jedzeniu. Ty opowiesz, jakie masz nawyki żywieniowe, co lubisz, a co nie przeszłoby ci przez gardło. My opowiemy m.in., co możesz zmienić, jak wybierać produkty, czego unikać i po co to robić. Będziemy tłumaczyć, wyjaśniać, przestrzegać. Następnie przygotujemy dla ciebie plan żywieniowy na cały miesiąc. Jeśli będzie potrzeba, by spotkać się z nami jeszcze raz, jest taka możliwość. Do wyboru są dwie opcje:
250 zł /miesiąc
- 1 wstępna konsultacja
- 3 wersje każdego posiłku do przygotowania
- 1 dodatkowe spotkanie w razie potrzeby
- 10% zniżki na treningi personalne w FitNow
350 zł /miesiąc
- 1 wstępna konsultacja
- 6 wersji każdego posiłku do przygotowania
- 1 dodatkowe spotkanie w razie potrzeby
- 10% zniżki na pakiety dietetyczne na kolejne miesiące
- 10% zniżki na treningi personalne w FitNow
By skorzystać z któregoś z pakietów, w celu umówienia terminu po prostu napisz na TEGO maila lub dzwoń do Jarka: 509 480 666
TRENING REHABILITACYJNY
Wierz nam, nie musi boleć. Na treningu rehabilitacyjnym popracujemy nad twoją mobilnością i prawidłowymi wzorcami ruchowymi. Czasem małe korekty mogą doprowadzić do dużych zmian. Pomagamy też m.in. w powrocie do formy po urazach.
To cena za jeden trening. W FitNow obowiązuje jednak prosta zasada: im więcej trenujesz, tym mniej płacisz. Cenę rehabilitacji dostosujemy więc do Twoich potrzeb. Pamiętaj, że wstępna konsultacja jest darmowa. Po prostu przyjdź, by porozmawiać.