Pomagamy ludziom osiągać cele.

Co możemy zrobić dla Ciebie?


TRENINGI PERSONALNE W KRAKOWIE – OFERTA

Przede wszystkim za nic nie płać, zanim nas nie poznasz i zanim my nie poznamy Ciebie. Najpierw spotkajmy się na treningu próbnym. Co potem? Pakiety cenowe często dostosowujemy do potrzeb podopiecznych. Chcemy zachęcić cię do regularności, obowiązuje zasada: im częściej trenujesz, tym mniej płacisz.

Z kartą Medicover Sport każdy trening z każdego pakietu jest tańszy o 25 zł.


Cena – całość Cena za trening
Konsultacja i pierwszy trening personalny Bezpłatne
Jeden trening personalny 180zł 180zł
Pakiet 10 treningów personalnych 1 600zł 160zł
Pakiet 20 treningów personalnych 3 000zł 150zł
Jeden trening personalny dla dwojga 260zł 260zł
Pakiet 10 treningów personalnych dla dwojga 2 300zł 230zł
Pakiet 20 treningów personalnych dla dwojga 4 400zł 220zł
Siłownia dla zielonych. Pięciogodzinny kurs dla początkujących 600 zł (kliknij po szczegóły)


OPIEKA TRENERSKA ONLINE – OFERTA

390 zł
Konsultacja treningowa 1 na 1
Indywidualny plan treningowy (na bieżąco aktualizowany według potrzeb)
Stały kontakt z trenerem; szczegółowe raporty raz w tygodniu
1080 zł
Konsultacja treningowa 1 na 1 raz w miesiącu
Indywidualny plan treningowy (na bieżąco aktualizowany według potrzeb)
Stały kontakt z trenerem; szczegółowe raporty raz w tygodniu
Okres próbny - 14 dni na ew. rezygnację i zwrot kosztów
1860 zł
Konsultacja treningowa 1 na 1 raz w miesiącu
Indywidualny plan treningowy (na bieżąco aktualizowany według potrzeb)
Stały kontakt z trenerem; szczegółowe raporty raz w tygodniu
Okres próbny - 14 dni na ew. rezygnację i zwrot kosztów
Opcja najlepsza cenowo: ok. 310 zł miesięcznie


OPIEKA DIETETYCZNA – OFERTA

Wypełniasz kwestionariusz, który pozwoli nam zrozumieć Twoje cele i priorytety

Trener przygotowuje dla Ciebie plan żywieniowy z przepisami i szczegółowymi instrukcjami. Następnie zaprasza Cię na ok. godzinną konsultację przez internet lub telefon

Trener będzie Cię wspierał na każdym etapie. Wcielasz jego instrukcje w życie i obserwujesz, jak Twoja sylwetka się zmienia

Jesteście z trenerem w stałym kontakcie. Raz w tygodniu wspólnie analizujecie postępy, a raz w miesiącu spotykasz się z nim na kolejnej kompleksowej konsultacji

Wypełniasz kwestionariusz, który pozwoli nam zrozumieć Twoje cele i priorytety.

Trener przygotowuje dla Ciebie plan żywieniowy z przepisami i szczegółowymi instrukcjami. Następnie zaprasza Cię na ok. godzinną konsultację przez internet lub telefon

Trener będzie Cię wspierał na każdym etapie. Wcielasz jego instrukcje w życie i obserwujesz, jak Twoja sylwetka się zmienia

Jesteście z trenerem w stałym kontakcie. Raz w tygodniu wspólnie analizujecie postępy, a raz w miesiącu spotykasz się z nim na kolejnej kompleksowej konsultacji

390 zł
Konsultacja żywieniowa 1 na 1
Dwa jadłospisy dopasowane do indywidualnych potrzeb wraz z instrukcjami oraz listą zakupów
Zalecenia dietetyczne oraz suplementacyjne
Stały kontakt z dietetykiem; szczegółowe raporty raz na tydzień
990 zł
Konsultacja żywieniowa 1 na 1 raz w miesiącu (co miesiąc indywidualne szkolenie na inny temat)
Sześć jadłospisów dopasowanych do indywidualnych potrzeb wraz z instrukcjami oraz listą zakupów
Zalecenia dietetyczne oraz suplementacyjne
Stały kontakt z dietetykiem; szczegółowe raporty raz na tydzień
Interpretacja zleconych wyników badań
Okres próbny - 14 dni na ew. rezygnację i zwrot kosztów
1690 zł
Konsultacja żywieniowa 1 na 1 raz w miesiącu (co miesiąc indywidualne szkolenie na inny temat)
12 jadłospisów dopasowanych do indywidualnych potrzeb wraz z instrukcjami oraz listą zakupów
Zalecenia dietetyczne oraz suplementacyjne
Stały kontakt z dietetykiem; szczegółowe raporty raz na tydzień
Interpretacja zleconych wyników badań
Okres próbny - 14 dni na ew. rezygnację i zwrot kosztów
Opcja najlepsza cenowo: ok. 280 zł miesięcznie