Na sklepowych półkach możemy znaleźć masła orzechowe naprawdę wysokiej jakości przygotowane nie tylko z arachidów ale również innych gatunków orzechów.
Warto zaopatrzyć się w słoik wysokiej jakości masła orzechowego, które doda energii, uzupełni dietę w nienasycone kwasy tłuszczowe i podkreśli smak wielu potraw!
Czas przygotowania: 5 minut.
Składniki na 2 porcje:
Jogurt grecki 300g,
Kakao naturalne 2 x łyżeczka,
2 łyżki masła orzechowego (bez soli i oleju palmowego),
ksylitol 2 x płaska łyżeczka,
cynamon 2 x płaska łyżeczka.
Sposób przygotowania:
1. Wszystkie składniki wymieszaj dokładnie ze sobą.
2. Przełóż pudding do miseczek.
3. Zjadaj od razu lub schładzaj w lodówce.
4. SMACZBEGO!
Wartość odżywcza w 1 porcji:
Energia: 312kcal
Białko: 12,5g
Tłuszcz: 26g
Węglowodany: 11g
You must belogged in to post a comment.