Farsz na bazie twarogu dostarczy pełnowartościowego białka, a orzechy laskowe wielonienasyconych kwasów tłuszczowych i błonnika. Polecany przez nas podpłomyk stanowi pełnowartościowy posiłek, który odnajdzie się zarówno w roli deseru jak i śniadania na słodko.
Składniki na 10 porcji:
Ciasto:
- Mleko 0,5% 250ml,
- Woda ¼ x szklanka,
- Cukier 10g (1 x łyżka),
- Suche drożdże 14g,
- Mąka pszenna 3 i 1/3 x szklanka,
- Sól ½ x łyżeczka,
- Proszek do pieczenia ½ x łyżeczka,
- Soda oczyszczona 1 x łyżeczka,
- Wrząca woda 3 x łyżka,
- Oliwa z oliwek 30g,
Pozostałe składniki:
- Owoc khaki 1 x sztuka,
- Twaróg kremowy naturalny 200ml,
- Marakuja 1 x sztuka,
- Sok z cytryny 2 x łyżka,
- Cukier puder ¾ x szklanka,
- 2 jajka i 2 żółtka,
- 100g masła,
Kruszonka;
- Posiekane orzechy laskowe 50g,
- Cukier puder 3 x łyżka,
- Mąka 4 x łyżka,
- Masło zimne 3 x łyżka,
- Świeże truskawki 100g,
You must belogged in to post a comment.